亀護流護身術~大切な人を護るために~

坂本です。街を歩いていて、不良や暴漢に襲われることよくありますよね?その時の準備をしていますか?一日5分の体づくりや実戦で使える護身術を覚えて、自分や大切な人を守りましょう!

2019-10-25から1日間の記事一覧

【ドラえもん】野比のび太という少年の正しい逃げ方

道を歩いている時に、怒り狂ったジャイアンと遭遇すること、良くありますよね? こんにちは、坂本です。 おそらく日本一有名な小学生である野比のび太。 みなさんはご存知でしょうか? 知らない方はドラえもんを見てください。 そして、いじめっ子で日本一で…